В общем я закурил. На пятый день. Держатся на воле нет смысла, нутром я чувствую что метод Карра, это несколько другое, и что тяги быть не должно.
Анализируя итоги, я понял несколько вещей:
Физиология:
- Курящий человек чувствует запахи слабее процентов на 50% минимум.
- Кровь действительно светлее у некурящего человека.
- Что-то еще, что я не могу выразить, легкость какая-то.
Психология:
- Бросить курить не тяжелее и не легче чем бросить пить. Сравнивать это некорректно. Все зависит от конкретного человека и конкретно только от его настроя и от его мировозрения (у каждого свои тараканы в голове).
- Мы даже не представляем себе, насколько курящий человек привязан к сигарете. Когда перестаешь курить замечашь это. Кажется что каждая клетка дает сбой, и начинает работать по другому, а психологически труднее еще больше - кажется, что от твоей жизни оторвали какой-то важный кусочек. Даже когда я бросал пить такого было меньше. Я ненавидел алкоголь, но сигареты ненавидеть у меня не получается.(
- Большинство не может бросить курить просто прочитав книгу, даже если когда читаешь ее, тебе кажется, что ты больше никогда не закуришь.
В общем ситуация стандартная: нет мотивации - нет результата. Даже метод озарения должен быть подкреплен мотивацией.
Буду пробовать еще, думаю об этом каждый день, лазейка где-то быть должна, главное не сдаваться.