Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
В этот разделе представлены личные темы или проще говоря дневники участников сайта.
Дневники в виде блога представлены также тут: stop-nepey.ru/blog.html

ТЕМА: "День за днем" АА

"День за днем" 10 мес. 5 дн. назад #63153

  • Olga_D
  • Olga_D аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 8390
  • Спасибо получено: 32047
  • Репутация: 55
"День за днем" - 11 апреля

Растить в себе позитивное

Существует мнение, что наша жизнь полосата, а в ней есть черные полосы - неудачи и зло, и белые полосы - радость, добро. Во время употребления алкоголя и наркотиков черные полосы в нашей жизни увеличивались, а белые сокращались. В трезвости же происходит наоборот - увеличиваются радость и доброе начало, а "черное" уменьшается и меняет окраску на "серое". Мы уже не в таком противоречии с окружающим миром. Амплитуда колебаний нашего настроения уменьшается. Особенно на первых этапах трезвости это очень помогает, так как нам противопоказаны сильные переживания, как плохие, так и хорошие. Сильные эмоции могут привести к срыву, когда мы нетвердо стоим на ногах в первые дни трезвости.

Умею ли я прослеживать свои эмоциональные изменения?

Молюсь о том, чтобы в моей жизни и во мне самом было больше белого, а "чернуха" ушла или сменила свой цвет. Для того, чтобы растить "белое" и позитивное сегодня я попытаюсь во всем увидеть частицу хорошего, частицу добра:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

"День за днем" 10 мес. 6 дн. назад #63121

  • Olga_D
  • Olga_D аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 8390
  • Спасибо получено: 32047
  • Репутация: 55
"День за днем" - 10 апреля

Не разрушать себя ненавистью

Как часто многих из нас сжигала ненависть к людям, к их поступкам, даже к близким и родным. Только позже мы поняли, что ненависть и злоба разрушают нас самих. Но такое понимание может породить жалость к себе, что для нас так же опасно, как и злость. Когда мы жалеем себя - мы себя разрушаем. В древних писаниях сказано: "Ошибки других нужно прощать, а собственные ошибки прощать не надо. Собственные лишения можно стерпеть, но вид чужих лишений терпеть нельзя". Если спроецировать это высказывание на наш жизненный опыт в программе, мы найдем правильное решение.

Как сменить ненависть к людям и жалость к себе на понимание и любовь?

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

Молюсь о смирении и принятии всех людей и всех событий в моей жизни без злобы в сердце, со спокойной душой.

Если я злюсь на кого-нибудь - это моя собственная проблема, а не чья-то, и сегодня я буду ее решать так:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

"День за днем" 10 мес. 6 дн. назад #63120

  • Olga_D
  • Olga_D аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 8390
  • Спасибо получено: 32047
  • Репутация: 55
"День за днем" - 9 апреля

Верность программе 12 шагов

Одна из причин, удерживающих нас от новой дозы - это чувство верности, верности другим членам группы. Когда мы пили или употребляли наркотики, то никому не были верны - ни семье, ни друзьям Мы жили, давая обещания и не выполняя их. Когда мы узнали программу 12 шагов и познакомились с людьми из группы, то увидели, как все помогают друг другу сохранять трезвость.

Верен ли я моей группе?

Молюсь, чтобы познать, как обрести внутренний мир. Молюсь, чтобы Всевышний всегда помогал мне во взаимоотношениях с другими людьми. Вера дает мне чувство защищенности и безопасности и ничто другое не даст мне этого:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

"День за днем" 10 мес. 6 дн. назад #63119

  • Olga_D
  • Olga_D аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 8390
  • Спасибо получено: 32047
  • Репутация: 55
"День за днем" - 8 апреля

Духовный рост

В давние времена Новый год в России праздновали весной, когда начинались работы в поле. В 1700 году Петр I постановил, что Новый год будет начинаться в январе. Однако, именно весной все начинает расти и расцветать на нашей земле. Мы видим этот рост и чувствуем, как наша душа растет тоже. Солнце и вода - источники жизни для деревьев и трав. Так же и программа 12 шагов дает возможность пробуждения новой жизни для людей. Наши братства и программа дают толчок для нашего духовного роста.

Видим ли мы, чувствуем ли, как духовность программы удобряет нашу душу?

Когда наступает весна и я вижу новые ростки всего живого на земле под моими ногами, я молю Господа помочь мне почувствовать ростки новой жизни в моей душе.

Я узнаю о моем росте сегодня из:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

"День за днем" 10 мес. 6 дн. назад #63118

  • Olga_D
  • Olga_D аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 8390
  • Спасибо получено: 32047
  • Репутация: 55
"День за днем" - 7 апреля

Здоровье тела, души и духа

Сегодня - Всемирный день здоровья. Многие из нас в прошлой жизни и не задумывались о своем здоровье, только если уж совсем не могли ходить и доставать алкоголь или наркотики. Да нам и некогда было думать о здоровье, наши мысли были совсем о другом. Приняв первый шаг или преодолев первую ступень, мы признались, что мы больные люди. А если мы осознали, что у нас есть болезнь, то естественным следствием будет стремление избавиться от нее, вылечиться. Наша болезнь все-таки скорее духовная, чем физическая (как, впрочем, почти все болезни на свете), и поэтому мы должны приводить в порядок свои чувства, стремиться обрести душевный покой.

Достаточно ли я внимателен к своему здоровью?

Боже, помоги мне обрести здоровье тела, души и разума.

Что я смогу сделать, чтобы укрепить свое здоровье - телесное, душевное и духовное.

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Администратор запретил публиковать записи гостям.

"День за днем" 10 мес. 6 дн. назад #63117

  • Olga_D
  • Olga_D аватар
  • Не в сети
  • Модератор
  • Сообщений: 8390
  • Спасибо получено: 32047
  • Репутация: 55
"День за днем" - 6 апреля

Делиться с другими

Программа 12 шагов - это подарок, который мы получаем от Бога. Вместе с этим мы получаем надежду и любовь, которые так нужны нам для построения новой жизни. Выздоровление, наша трезвость - это тоже Божий дар, который мы получаем, когда становимся честными и работаем по программе. Бог помогает нам, если мы сами хотим быть трезвыми и делаем для этого все возможное. Всем тем, что мы получаем от Бога, мы делимся с другими, нуждающимися в этом. Необходимо помнить, что если мы хотим и дальше получать, то нам обязательно надо делиться тем, что у нас уже есть.

Достаточно ли я щедр с окружающими меня людьми?

Господи, спасибо Тебе за те подарки, которые я от Тебя получаю. Спасибо за, то, что я - в АА (АН), спасибо за то, что, существует эта прекрасная программа и наши сообщества, спасибо за то, что я трезвый. Все это у меня есть благодаря Тебе.

Сохранить то, что я имею, что дано мне Богом возможно только если я делюсь с другими:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Время создания страницы: 0.146 секунд

MOD_SLOGIN_LINK
306456
Просмотры сегодня
Просмотры вчера
Эта неделя
Прошлая неделя
Этот месяц
Прошлый месяц
Все дни
3894
3680
30833
239515
70971
127599
306456

Ваш IP: 3.229.118.253
2020-02-16 21:21

Сейчас 84 гостей и 2 зарегистрированных пользователей на сайте

  • Andrei-Klimin-vkontakte-1
  • Хомяк
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Blue Gray
Background Color
Text Color
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Scroll to top