Как выйти из запоя
Автор: Ramil-
Категория: Статьи
-
Создано: 07 августа 2010
-
Просмотров: 48911
Пожалуй самое трудное в жизни алкоголика – это выход из очередного запоя. Даже не сам выход как таковой, потому что выход обычно один – это когда алкоголь уже не лезет ни в каком виде, а проблема, как перетерпеть это гремучее состояние. После нескольких дней разгульной пьянки передвигаться можно с трудом, лежать тоже невозможно, желудок периодически выворачивается наизнанку, извергаясь желчью, снятся кошмары вперемешку с реальностью, короче говоря состояние такое, что хоть стреляйся.
Как же выйти из запоя? Помню раньше мне часто звонили знакомые, которые были в курсе моего запойного образа жизни, и задавали этот же вопрос: как выйти из запоя и облегчить запойный отходняк. Есть, конечно общие советы по проблеме выхода из запоя они приведены ниже и подкорректированы моим собственным опытом.
Самое главное правило любого отходняка – ЛЕЖАТЬ и ТЕРПЕТЬ. Второе правило – умелый опохмел.Можно, конечно и резко выйти из запоя, то есть терпеть скрипя зубами, и сходить потихоньку с ума, а можно грамотно вводить в организм малые дозы алкоголя. Манипулируя этими дозами можно существенно облегчить отходняк. Суть того, как правильно опохмелиться и как выйти из запоя, заключается в нескольких пунктах:
1. Не пить сразу при пробуждении. Подождать пару часов, может быть попробовать что-нибудь поесть, хотя это вряд ли и выйдет.
2. Не похмеляться крепкими напитками. Это важно. Можно растягивать бутылку светлого пива на несколько часов, или (как делал я) пить разбавленную в воде водку, в отношении 1:5, 1:6, 1:10 (чем слабее тем лучше, чтобы вам стало более менее, а не напиться снова).
3. Перерыв между приемами алкоголя должен составлять несколько часов. Лучший вариант – 3-4 часа.
4. Опохмеляться нужно дозой, после которой вам будет «более-менее сносно», а не «хорошо». После ждать, пока опять не станет совсем уж плохо, и лишь потом выпить очередную дозу (глоток пива), как лекарство.
5. Суммарное количество выпитого алкоголя, в пересчете на крепость, должна быть по крайней мере, в два раза меньше, по сравнению с предыдущим днем.
Далее. Самое важное после запоя – это восстановление сил. Организм работал на износ. Нужны витамины, микро-элементы и здоровый сон. То есть важно есть, пить жидкость и спать. К сожалению все это после запоя бывает неосуществимо. Поэтому. если у вас еще остались деньги, после нескольких дней хорошего запоя, то лучше вызвать врача-нарколога на дом. Они сделают сделают вам нужные инъекции витаминов, поставят капельницы, и обеспечат, так необходимый вам, сон с помощью снотворного. Занимается самолечением в таком состоянии очень опасно. К выбору врача нужно отнестись тоже серьезно. Не звоните по объявлениям типа: Вывод из запоя, как выйти из запоя Снятие похмелья, и т д, могут попасться шарлотаны и самоучки. Как не странно, лучшие специалисты в этом деле, работают в Государственных наркологических учреждениях. Сейчас все государственные наркологические больницы и диспансеры, оказывают услуги по выводу из запоя.
Еще советы: избегать физических и умственных нагрузок. Лежите, смотрите телевизор. Можете включить телевизор просто для фона, что бы навязчивые мысли меньше преследовали вас. Это здорово отвлекает от кошмарного состояния (по себе знаю). Очень полезен массаж, но это по возможности.
Если перетерпите первый день отходняка и не напьетесь снова, можете считать себя молодцом – половина пути пройдена. Вторая половина запойного похмелья – это «ночи кошмаров» и приступы хронических болезней (тут у каждого свои), но чтобы уменьшить их негативное влияние, необходимо быстрее восстановить силы, поэтому старайтесь больше и чаще есть, пить жидкостей.
Еще по теме:
- Когда следует применять вшивание Дисульфирама? - 29/07/2010 13:22
- Почему хочется секса с похмелья. - 27/07/2010 14:58
- Для тех у кого судороги и онемения конечностей с похмелья - 23/07/2010 14:56
- Что делать при отравлении суррогатным алкоголем - 23/07/2010 13:20
- Волдыри и сыпь на коже при алкоголизме. - 22/07/2010 13:17
Последнее с форума
- Нет сообщений для показа
Комментарии
-
Как снизить тягу к алкоголю
25.02.2015 07:26я запоями пила лет 5. скажу вам, друзья - если вы запойник - полная чушь и самообман про какую-то там ... -
Cтыд и позор!
06.05.2017 03:53Привет! Заходи на форум на этом сайте (кнопочка сверху). Заведи себе дневник и пиши там каждый день ... -
История алкоголика
10.05.2017 15:02Напиться в хлам и сдохнуть....Или бросить пить и жить красиво ))))Здорово сказано.
Комментарии
Ни пига се) А в запой не тянет с коньяка?
Утро следующего дня.
Уже полегче давление 120 на 85, пульс 67. Но болтанка в голове ещё присутствуют. После литра пива в течении вчерашнего дня продолжать не стал. Вечером посмотрел все серии Достоевского. Ночью часто видел его во сне. Пообщались.
Под утро приснилось, будто бы в состоянии пьянки продал Гольф и купил старый ржавый ГАЗ-69 без верха и Мосвкич-Комби, ещё тех самых лет... Проснулся, посмотрел в окно, Гольф на месте, отпустило.
"Поэтому пивные алкоголики долго не живут", некоторые и до 30 не дотягивают" это смотря кто, как и какое пиво пьёт.. у меня все друзья любители пива живы, всем за тридцать.. но у нас местный пивзавод везде точек навтыкал с разливным пивом, у него пиво гораздо качественнее чем магазинские дер#мо в баклажках, хотя тоже не супер. К тому же лёгкое пиво 4 об оказывает гораздо менее разрушительное действие на желудочно кишечный тракт чем вино и водка это уж поверте мне как язвеннику после операции... Но пиво опасно тем, что с него легче и незаметнее спиться поскольку его едва ли и не считают за алкоголь, а очень зря... подсаживаются на пиво так же плотно как и на водку и ещё оно опасно тем что сильнее истощает организм от витаминов и микроэлементов и быстрее подсаживает сердечко. Водка же опасна для поджелудочной железы особенно в сочетании с жирным, это едва ли не эпидемия в нашем городе, от алкогольных панкреатитов умирают со страшной силой, молодые до 40 лет, в основном.. всё низкокачественн ая водка или суррогаты и плохая закуска...
По поводу отходяка могу своё посоветовать.. Пиво очень сильно выводит из организма витамины особенно калий и магний, из из за чего страдает сердечко и могут быт судороги мышц, у меня всегда запас витаминов на выход с запоя, пентавит аспаркам, магний B6, аскорбиновая кислота.. Хорошо помогает энтеросгель, двойной - ударной дозой первые два дня. Дорогое это удовольствие конечно, но куда деваться.. Пот обычно валит вонючий надо принимать душь (через пот выодят токсины), пару раз в день.. Если можно в баньку или сауну только на жаркую и не надолго и если сердечко не прыгает.. А вообще лучше завязывать нафиг, меня лично такая жизнь от запоя до запоя с тратой кучи денег на пиво и на отходняки уже достала и главное ради чего пью уже не понимаю... но это уже другая тема...
Уважаемые господа ПИВНЫЕ алкоголики (Оля, Слава, Таня, а также Терри и Мишаня) - порекомендовать могу одно из двух. Либо А) СРОЧНО бросайте - лечитесь от алкоголизма у нарколога, если не можете или не хотите - глотайте эспераль, колме, лидевин и т.п. - в аптеках доступно. Глотайте месяц-другой подряд, чтобы создать в организме среду, несовместимую с алкоголем, также глотайте сразу, как только появилось желание выпить пива.
Либо
Б) Переходите на ВОДКУ (как не странно). Вреда будет меньше. Рекомендую водку Байкал, а также разные сорта завода Кристалл (Столичная, Посольская, Старая Москва, Гжелка, есть более новые марки, например, Путинка - тоже ничего). Главное - чтобы реальный московский Кристалл. Еще более прекрасны водки питерского завода (Русский стандарт, Белое золото) - но они дороговаты, всё-таки это элита.
Принимайте одно из этих решений сегодня- завтра может быть уже поздно. Следующий пивной перепой может не оставить вам шанса на жизнь или на нормальное здоровье.
Обдуряет тот факт, что алкоголя вродебы немного, пьянеешь несильно, напицца пивом в драбадан весьма проблемматично. А приэтом про кучу дополнительной отравы (которую так красочно описа Терри) забываешь или вовсе ни хрена не знаешь. А те самые "грязные примеси", особенно в случае пластиковых баллонов (снова респект Терри) отвецтвенны за 75% похмелья.
Пивное похмелье, особенно после дешового отечественного пластика - это даже не похмелье, а самое настоящее отравление. И спасает дествительно только медицинская помощь с очисткой крови и кучей лекарств. Вызов коммерческого нарколога, а затем грамотный поход в аптеку - это реально круто. Проблемма только в том, что как прально говорит Терри, стОит коммерческая помощь очень дорого (и аптека тоже) и после заапоя таких денег взять негде. А вызовешь обычную скорую - либо вобще не приедут или не помогут (пьяными мол не занимаемся), либо если всётаки возьмутся - госпитализируют в государственную психушку или наркушку (тот ещё ад) и поставят на учёт в наркодиспансере .
При восстановлении питаться следует достаточно, но не избыточно, и ничего жирного, острого и слишком сладкого - возможен приступ панкреатита, пиво жестоко бьёт по поджелудочной (опять страшнее водки!).
Но и лучшие сорта пива не свободны от грязных примесей: сивушных масел, перебродивших дрожжевых остатков, стабилизаторов пены, консервантов. Всего того, что из нормальной водки начисто удаляется. А в дешёвом совке, особенно в пластике (очень популярном среди нашего брата-алкоголик а), может быть даже димедрол и стиральный порошок.
Так что, травишься даже не столько алкоголем, сколько сопутствующим дерьмом, ещё гораздо более вредным. Поэтому пивной отходняк такой долгий и жестокий, болит буквально всё. Печень, сердце, поджелудочную и все остальные внутренние органы пиво убивает гораздо быстрее и вернее, чем водкой. Гораздо сильнее, чем от водки, страдает сердце (есть даже специальный синдром пивного сердца, или синдром "капронового чулка").
Поэтому пивные алкоголики долго не живут, некоторые и до 30 не дотягивают (с учётом того, что пивной алкоголизм обычно развивается в молодом возрасте).
Может кто нибудь что посоветует
сегодня проснулся в 4утра, выпил в 11ч бутылку пива. после 12-ти запойных, спал с 12 до 17, просыпался раз 5-6, сны жесть снились. Сейчас чувствую ничего так, пью много черного чая. Завтра на работу
Да, больше бутылки пива не следует и после поспать обязательно!
перед сном 200 гр макс и время
Пиши в чат Настя, поможем чем сможем!
Виктор, спасибо за дополнение
Поделюсь своим очень эффективным методом.Раньше мог пить и неделю и 2 подряд.Что творилось после повторять не буду.Сейчас после однодневного перебора ни ни утром ни днем не похмеляюсь-терп лю.Зато перед сном выпиваю залпом грамм 150 водки и сразу баиньки.И сон хороший и утром как огурчик.
RSS лента комментариев этой записи